Бруксизм — скрип зубами во сне

Есть ошибочное мнение, что бруксизм присущ людям, страдающим глистными заболеваниями. Особенно обеспокоены родители, когда ребенок во сне скрипит зубами. Хотя истинная причина еще не обнаружена, но ученые полностью опровергли связь бруксизма с наличием в организме паразитов. Они больше склоняются к двум факторам: стоматологическому или психическому.

Первая причина связана с неправильным прикусом или отсутствием какого-либо зуба. Неправильный прикус часто вызывает особенно длительный бруксизм. В таком случае люди могут не только стереть эмаль, но и значительно уменьшить длину зубов.

Второй фактор объясняют психической нестабильностью. Человек, который часто подвергается стрессовым ситуациям или нервным напряжением, часто имеет нездоровый сон. Нарушение одной из фазы сна может отражать скрип зубами. В таком случае необходимо позаботиться о эмоциональном состоянии и обратиться к специалисту.

Способы лечения бруксизма

Избавиться от скрежета поможет регулярная нагрузка жевательных мышц перед сном. Можно съесть яблоко или морковку, и тогда утомленные мышцы не будут активно сокращаться. Врачи часто назначают успокаивающие препараты, которые снимают эмоциональную нагрузку. Они эффективны, если бруксизм стал последствием психического расстройства.

Человеку, страдающему бруксизмом, полезно некоторое время перед сном находиться в расслабляющей обстановке.

Уход за пожилыми людьми          Уход за лежачими больными